Vous souffrez de douleurs lombaires persistantes ?
Vous faites peut-être partie des millions de Français souffrant de lombalgie chronique. Or il est possible d’améliorer votre quotidien avec le bon suivi et les bons exercices !
C’est pour vous que notre projet de recherche BACK-4P a vu le jour. Son objectif est de mieux accompagner et autonomiser les personnes souffrant de lombalgie chronique en développant des outils digitaux qui permettront un suivi personnalisé et adapté à leurs besoins.
Pour y parvenir, nous avons besoin de vous !
Vos réponses à des questionnaires sur votre quotidien et les manifestations de la pathologie permettront de développer un outil de prédiction du risque de développement du handicap ainsi qu’une application mobile de coaching personnalisée.
Il est urgent d’améliorer votre qualité de vie et de faire avancer la recherche sur la lombalgie chronique.
RDV sur https://www.back-4p.org et rejoignez le groupe de patients qui vont participer à faire bouger les choses aux côtés de l’APHP !
Je souhaite participer à l’étude :
https://compare.aphp.fr/compare-web/#/register
Votre expérience fera la différence.
L’équipe BACK-4P et l’AFLAR
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# Le 20 octobre 2024 à 15:45, par Charles En réponse à : Projet BACK 4P : Nous avons besoin de vous !
Bonjour,
je viens de découvrir votre site recherche.
Je souffre depuis 4 ans de douleurs du rachis lombaire ( avec prolongations dans l’arrière des cuisses).
j’ai fait plusieurs séries de séances de kiné ( sur 3 ans) et j’ai acquis beaucoup de mouvements, étirements à faire le plus régulièrement possible(3/4 h chaque matin )ainsi que la marche.
L’appli Activ dos me permet de développer d’autres mouvements à faire ( gainage, renfort du dos).
Tant que je bouge et suis en activités debout : je ne souffre pas et je reste très mobile.
La douleur se réveille dès que je suis assis dans un canapé, quand je lit dans mon lit et la dernière 1/2 au lit sur le matin. ( pas de grasse matinée !)
Je suis intéréssé par votre recherche.
Age : 70 ans.
cordialement,
Dominique CHARLES
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