Quels sont vos trucs et astuces pour lutter contre la douleur ? Il ne faut pas rester complètement inactif.
Comme j’ai des problèmes digestifs, je ne peux pas prendre d’anti-inflammatoire à l’exception du paracétamol.
Je ne force pas lorsque les douleurs sont fortes, et j’ai commencé depuis peu la glucosamine.
Que conseilleriez-vous à quelqu’un pour contrôler les douleurs liées à l’arthrose ? Pas facile de donner un conseil à ce sujet du fait que le degré d’arthrose et de douleur est différent pour chaque cas.
Je crois aussi que cette maladie a un rapport avec notre nourriture moderne et les additifs alimentaires et médicamenteux, ainsi que le stress, et tous les pesticides qui détruisent le système immunitaire humain !!
Partagez votre expérience sur les conséquences de vos douleurs liées à l’arthrose dans votre vie de tous les jours :
J’ai 67 ans et cela a commencé à 37ans. J’ai de l’arthrose cervicale, des épaules, et de la colonne (lombaire). Je souffre également de coxarthrose et j’ai une prothèse a la hanche (on doit me poser l’autre bientôt). Enfin, je souffre aussi des genoux, des chevilles, des poignets et des doigts en plus de la fibromyalgie.
Avec cette maladie je vis seule car j’ai un rythme de vie particulier. Néanmoins, je n’ai pas eu une vie sédentaire car j’ai pratiqué la natation, le vélo et des exercices physiques doux.
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