Partage d’expériences

Mise à jour le 7/03/2013 , par Asso - AFLAR

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Emilie R. 46 ans

Atteinte de polyarthrose généralisée

Mon arthrose est très dure à vivre : elle est douloureuse et invalidante.

Quels sont vos trucs et astuces pour limiter la gêne entrainée par l’arthrose ?

Je me fais masser. Je fais de l’aqua-gym. J’essaie de marcher dès que je le peux. Je mets des compresses chaudes de noyaux de cerise sur mes épaules.

Que conseilleriez-vous à quelqu’un qui est gêné par son arthrose ?

Je lui conseillerai de se faire masser, de pratiquer une activité physique douce.

Partagez votre expérience sur les difficultés que vous rencontrez au quotidien à cause de l’arthrose :

J’ai 46 ans et j’ai de l’arthrose depuis 36 ans : Hanches , cervicales, genoux et poignets. Les hanches m’ont fait beaucoup souffrir et m’ont empêchées de marcher à certains moments. Tous les 3 ou 4 ans, les hanches se rappellent et m’empêchent de vivre normalement : je souffre beaucoup et je ne peux plus marcher normalement. Mon arthrose est très dure à vivre : elle est douloureuse et invalidante.
Je souffre de mes cervicales et je ne peux plus mettre de talons tant mes genoux sont douloureux. Et mes hanches se rappellent à moi ... Je suis encore jeune et j’ai l’impression d’être vieille tant mon squelette se rappelle à moi. J’espère que je vais trouver une thérapie pour aller mieux et retrouver le sport...Je ne sais plus ce que je peux faire.

Vos commentaires

  • Le 27 avril 2016 à 21:50, par Aurore En réponse à : Emilie R. 46 ans

    Bonsoir, j’ai 36 ans. Suite à une douleur permanente dans le bas du dos je suis allee consulter une rhumatologue. Apres radios, scintigraphie et scanner j ai de l arthrose aux genoux, aux epaules, aux jambes pied gauche et hanches.
    Ma medecin n est pas tres claires dans ses explications au sujet de se dont je suis atteinte.
    Pourriez vous me dire à quoi je dois m attendre pour le futur.
    Maman de 6 loulous, un commerce dont nous sommes proprietaires et patrons, les moments de repos sont plutot rares.
    Je ne peux imaginer devoirs diminuer mes activites.
    Merci pour vos eclairages sur l arthrose generalisee et deux disquex au niveau du sacrum uses.

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  • Le 20 octobre 2013 à 10:43, par Philippe G En réponse à : Emilie R. 46 ans

    Bonjour,
    J’ai 48 ans et ai de l’arthrose aux 2 genoux,1 hanche ,cervicales,2 poignets et une épaule.
    Je suis pas trop gêne malgré les douleurs quotidiennes.J’essaye de faire des exercices matin et soir.
    C’est dure ! Ce qui me fait peur c’est l’atteinte des cervicales.Sinon, je rêve que dans 3 a 5 ans les biothérapies seront
    la pour nous sauver de cette fichue maladie.
    Philippe
    N ´hesitez pas a me repondre

    Répondre à ce message

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