Partage d’expériences

Mise à jour le 17/12/2012 , par Asso - AFLAR et Elisabeth N. - Témoin

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Elisabeth N. 64 ans

Atteinte d’arthrose cervicale (cervicarthrose)

Je suis souvent de mauvaise humeur, agressive et déprimée.

Handicap ou fatalité ? Comment vivez-vous votre arthrose ?

Je vis mon arthrose comme un handicap.

Quel est l’impact de votre arthrose sur vos activités de loisirs ?

Mon arthrose a un impact fort important car elle m’empêche de faire plein de chose.
Je n’ose plus conduire, je ne peux plus faire toutes les activités que je faisais avec mes petits-enfants, je me suis éloignée de toutes les sorties qui me mêlent à la foule, je ne vais plus dans les magasins comme avant ou alors, mon mari m’accompagne et je vais à l’essentiel, je ne pars plus en vacances ni en week-end car je sais que je n’en profiterai pas.
En somme, je m’enferme dans mon quotidien et je déprime.

Quels sont les conséquences de l’arthrose sur votre bien-être psychologique ?

L’arthrose a un effet très néfaste, je déprime, je pleure souvent puis j’enrage, je suis agressive, je refuse toute aide, ou alors je me laisse aller, j’intériorise tout et je suis triste.
Bref, c’est l’enfer !

Que faites-vous pour rester autonome malgré l’arthrose ?

Même si je suis très sensible, j’ai un fort caractère. Je suis orgueilleuse et de ce fait je me bats contre moi-même. Je me répète sans cesse que je veux m’en sortir et que je vais m’en sortir. Souvent cela suffit à me redonner du courage même si cela ne dure pas longtemps car malheureusement la maladie est invivable pour moi mais aussi pour mes proches.
J’essaie de faire mon travail à mon rythme, comme avant, en marquant des pauses et en demandant de l’aide uniquement lorsque je ne peux pas faire autrement. Sinon j’attends que la crise passe avec les antalgiques.

Combien vous coûte votre arthrose ?

Mon arthrose ne me coûte pas grand-chose en ce moment car je ne prends que des antalgiques et décontracturants prescrits par mon médecin traitant et remboursés.
Mais auparavant je dépensais dans des compléments homéopathiques ou autres, que je prenais en plus de mon traitement. Là, c’était plus onéreux.
J’ai eu récemment ma première séance de microkiné qui m’a coûté 50 euros et j’ignore si la mutuelle la prendra en charge.

L’arthrose nuit-elle à votre vie de couple ?

Oui, bien sûr puisque je suis souvent de mauvaise humeur, agressive et déprimée.
Je ne vois plus la vie comme avant et l’âge avançant, je me dis que je ne profiterai plus de rien si je ne m’en sors pas. Je n’ai plus de projets et je ne pose plus le même regard sur la vie. Mon mari ayant lui aussi ses propres problèmes, nous n’avons plus la même vie de couple qu’avant.

Quels conseils donneriez-vous à une personne qui commence à souffrir d’arthrose ?

Tout dépend de l’endroit où se situe son arthrose mais s’il s’agit comme moi d’une arthrose cervicale, la recommandation importante est de ne JAMAIS se faire manipuler.
Des massages et des étirements, tout ce qui est doux peut être efficace, mais pas de manipulations. Après, c’est l’enfer !

Quels sont autres impacts de la maladie dans le quotidien ?

Je pense qu’il faut vraiment être aidé car face à la maladie, nous somme perdus et nous n’avons pas toujours les bonnes réponses.
Les généralistes ne s’impliquent pas toujours comme il le faudrait, ils se contentent de donner des anti-inflammatoires qui bousillent l’estomac et qui ne servent pas à grand-chose, ils suivent un processus habituel mais finalement le patient cherche lui-même les réponses, soit par internet, soit autour de lui. Il se sent terriblement seul face à la maladie et parfois ne souhaite plus dialoguer avec le médecin ayant l’impression de l’ennuyer avec mes problèmes.

Vos commentaires

  • Le 12 septembre à 16:38, par Arno En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    Bjr, je suis éducateur auprès d adolescents en grande difficulté. J’ai développé de l arthrose par usure professionnel ou burnout pour le terme employé. Avec le recul, je me rencontre au de là des altercations avec ces jeunes pour parfois leur donner des limites, c’est de me heurté à un système de plus en plus destructeur envers ces jeunes qui m ’à épuisé.
    J’ai perdu un peu de santé, j’ai depuis 4 ans des maux de tete régulier, qui s’est paradoxale me guide aujourd’hui.
    Le lien entre mon corps et mon esprit on était mis en évidence.
    Si une situation va à l encontre de mes valeurs, de mes capacités, mon corps me dit stop.
    Aujourd’hui, ce mal je le vois comme kkes chose me permettant d etre honnete avec moi meme, comme un signal.
    Mes alliés qui m’aide à me battre sont le sport, la relaxation(méditation, music,nature) et la recherche(sur la santé, la psychologie, la société).
    Je remercie les jeunes avec qui j ai travaillé qui m ont permis de revenir à l essentiel, de me reconnecter à moi meme et de répondre à des questions que j avais enfouis depuis l enfance.
    J’ai commencé à fuir dans l alcool pour me soulager de mes maux, mais peu de temps aprés j ai décidé d’affronter la douleur sans aucune chose pour la masquer(alcool, drogue,... ).
    Je me renforce par le sport et la méditation, c’est une renaissance, un moyen d etre peut etre celui que je vx être.

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  • Le 6 février 2019 à 21:23, par Maarek En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    J’ai que 22 ans mais j’ai une arthrose cervicale c5... Vos messages me font encore plus déprimer que d’habitude... C’est pénible

    • Le 11 février 2019 à 18:31, par jeannine quelais En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      non il ne faut pas se demoraliser ! voir un nathuropathe qui peut donner des conseils nutritionels et vous etes jeunes ; il y aura surement une meilleure therapie avec le temps .pour moi le problème est que ça ete constater trop tard . mais je fais tout pour trouver une solution en phytoterapie et autre .ça permet de passer des moments plus confortable mais ce n est pas le médecin qui m a aidé ..bon courage

    • Le 6 avril 2019 à 19:02, par Domi En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Vais-je trouver un réconfort !
      Cela fait près de 20 ans (j’ai 59 ans) que je souffre de déséquilibres et vertiges. Je ne peux plus lever la tête pour regarder les étoiles au risque de tomber.
      Je souffre d’arthrose cervicale, mais les rhumatologues consultés me disent que mes vertiges ne viennent pas de mes cervicales. Je suis donc allée consulter un ORL et j’ai fait de la rééducation vestibulaire. L’effet a été de courte durée.
      Ce phénomène m’empêche de vivre pleinement. Le moindre effort (porter des choses un peu lourdes, frotter des carreaux, jardiner etc...) me déséquilibre.
      Je ne saurai sans doute jamais de quoi je souffre, puisque le stress semble toujours être l’unique cause de mon problème, dans la bouche de tous les médecins et spécialistes consultés.
      J’espère que quelqu’un pourra lire mon message.

    • Le 22 septembre 2019 à 23:48, par Stephany En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour je vis exactement ce que vous vivez , cependant j’ai 32 ans . On m’a diagnostiqué de l’arthrose cervicale sur 4 vertèbres sur l’échelle dite modérée (moyenne) . J’ai souvent très mal au cou et je fais de la névralgie d’arnold. Je suis incapable de faire mon métier et ma vie est un enfer , pour les activités et projets on en parle pas .. car j’en ai plus ...
      parfois je dois aller au lit dans l’après midi sans dormir juste pour être allongée tellement la douleur est forte ...
      et le pire dans tout cela , c’est que j’ai peur à dans dix ans , je me demande comment je ferai car l’arthrose ne va pas en s’ameliorant

    • Le 26 septembre 2019 à 19:14, par naty yoga En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      va jeter un oeil sur Hydrotomie percuatnée c’est ta solution miracle essaie et tu verras juste ca ;
      bien a toi ;

    • Le 25 août à 20:30, par Lola36 En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour, je vie la même chose que vous. j’ai 36 ans on m’a diagnostiqué il y a 4 mois un angiome a C2 et une discopathie protrusive modérée a c4-c5, c5-c6 et c6-c7, car j’ai depuis le début de l’année de grosses douleurs dans l’épaule qui irradient dans le cou et le coude, des fourmillements dans la main et elle a perdue du muscle et de la force. Je dois changer de métier, ne pas lever le bras ni faire des ports de charges lourdes.
      Mon médecin dit qu’il faut pas s’inquiéter car ya pas de Hernie discale donc c’est bon.
      J’ai des médicaments que je ne prends plus car ça me bouzille l’estomac donc je serre les dents,j’essaie de prendre sur moi mais avoir une douleur H24 ça devient dur et moralement aussi, j’en pleure quand j’en ai ras le bol.
      Depuis peu, j’ai des raideurs dans la nuque,des maux de tête horrible qui se font derrière la tête et un peu devant, des vertiges de temps en temps, et quand une crise comme ça me prends je dois aller m’allonger pour me détendre le cou et calmer la douleur.
      J’ai un rdv fin décembre pour voir un chirurgien orthopédiste ( suite a un rdv neurologue) pour qu’il voit ce qui cloche et essaie de trouver.
      Mais fin décembre c’est interminable pour moi cette idée. J’hésite à retourner voir mon médecin traitant ( même si je vais être obligé d’y aller) pour la raideur de nuque vertiges... Car pour lui tout va bien. Peut être essayer du kiné ?
      Je suis désemparée.

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  • Le 12 août à 14:00, par MICHELLE FERRY En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    J’ai ds douleurs intenses cervicales j’ai eu une radio le rhumatologue m’a annoncé qu’il ne pouvait rien faire arthrose avec une réduction ds trous de conjugaison et une rigidité complète C2 et C4 je ne sais plus quoi faire

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  • Le 3 juin à 02:21, par Sandy05 En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    Bonsoir,
    pour moi ça a débuté l’année de mes 34 ans. J’avais de gros vertiges et donc du mal à me déplacer, des insomnies et des crises d’angoisse. Mon médecin traitant n’arrivait pas à trouver ce que j’avais, jusqu’au jour ou je suis tombée sur un article sur internet. Je lui ai demandé de me faire passer une radio des cervicales et verdict, discopathies dégénératives en C5-C6 et C6-C7, accompagné d’une cyphose angulaire en C4-C5. J’ai fait des séances de kiné qui m’ont beaucoup aidées, j’arrivais à sortir, faire les magasins et même à partir en vacances avec ma fille. Seulement depuis 4 ans la maladie s’est aggravée. La dernière fois que je suis allée chez le kiné j’ai eu le dos bloqué pendant 1 semaine, je n’y suis jamais retourné. Aujourd’hui je vais avoir 46 ans, je ne prend aucun médicament, car ils ont aucun effet sur moi et je n’ai pas envie de me bousiller la santé plus qu’elle ne l’est déjà . En revanche, l’année dernière j’ai découvert un produit simplement génial et totalement naturel qui m’aide beaucoup. Moins de douleurs, moins de vertiges etc ...

    • Le 14 juin à 12:11, par Caboche En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour votre article est intéressant mais vous ne donnez pas le nom du produit "simplement génial et totalement naturel" dont vous parlez et qui vous réussi. Merci par avance de votre réponse
      Cordialement

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  • Le 14 avril 2017 à 18:37, par antoine En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    bonjour je suis allez a Reims aujourd’hui voir le professeur eschard il m a dit que j allais être hospitaliser une semaine pour me faire des tractions pour mon arthrose cervicale j espère que je ne vais pas trop souffrir est ce que quel-qu un peut me renseigner merci

    • Le 7 mars 2018 à 13:25, par Jugnet En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour

      En faisant des recherches sur internet je découvre ce site très intéressant.

      Je voudrais savoir comment me mettre en rapport avec vous Hélène message du 13 02 2017 car j’ai exactement les mêmes symptômes de décharges électriques assez complexes et une malformation de la charnière occipito-cervicales auxquelles se rajoute beaucoup d’arthrose + névralgie Arnold.

      Merci de votre réponse.
      Je ne connais pas la manière dont fonctionne ce site, donc j’espère que je me suis adressée à la bonne personne. Sinon, les personnes qui lirons ce messages peuvent-elle me diriger correctement pour joindre le témoignage cité.

      Merci, bonne journée. Hélène (oui je m’appelle Hélène également)

    • Le 22 octobre 2018 à 18:57, par Louise En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour, j’aimerai savoir si avec ce problème de discopathie dégénérative, on pouvait avoir des vertiges, ayant moi même ce problème de la C6 et C7 avec pincements, je n’ose pas tourner la tête et cela irradie dans les yeux, ! y merci bien à vous

    • Le 7 octobre 2019 à 20:55, par catherine En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour
      Pour ma part, j’ai souffert de cervicale associée à une névralgie cervicobracchiale de manière insupportable pendant environ 2 ans. La souffrance était permanente, je ne pouvais plus tourner la tête, tout effort même minime du bras déclenchait des douleurs jusque dans les doigts, des élancements terribles. J’ai pris des AINS plus tramadol plus doliprane. Il fallait que je m’assume littéralement pour avoir un effet antalgique suffisant. La kinésithérapie faisait peu d’effet. La nuit les douleurs étaient particulièrement intenses, m’obligeant parfois à me lever : je ne savais pas comment me mettre.....
      Et puis j’ai découvert le régime Seignalet sur internet. Je n’avais plus rien à perdre, alors j’ai essayé....ET, ça marche. Au bout de quelques semaines diminution importante des douleurs. Je fais ce régime de manière totalement stricte depuis un peu plus d’un an : je n’ai pour ainsi dire plus aucune douleur dans le cou. Le bras reste fragile, mais si je le ménage, pas de douleur non plus.
      Voilà, j’ai 60 ans et je revis. Bon courage à tous

    • Le 9 février à 21:10, par Emmanuel En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour à tous. J’ai 35 ans et on m’a diagnostiqué de l’arthrose cervicales depuis 2 ans (C6-C7). Depuis je cherche ardemment comment moins ou ne plus souffrir... et j’ai fini par y arriver !

      Aujourd’hui, ma névralgie névralgie cervico-brachiale a complètement disparu. Mes solutions sont purement naturelles :

      - L’alimentation : le régime Signalet, suggéré par Domi plus haut, me semble être une très bonne solution. La "mal-bouffe" est le meilleur allier de l’arthrose et de l’inflammation.

      - Autre solution miracle (en tout cas pour mon cas : les étirements et le renforts musculaires TOUS LES JOURS !! cela demande un peu de motivation. Mais le résultat a été très convainquant pour moi.

      - Attention aux anti-inflammatoires. A part pour ceux qui souffrent vraiment, ils peuvent faire plus de mal qu’autres choses. Ils ont pour effet de nous faire croire qu’on a plus mal, ce qui n’est pas nécessairement la bonne solution d’après moi. L’arthrose n’aura pas disparu pour autant ! Par ailleurs c’est mauvais pour l’organisme.

      Je démarre un blog sur le sujet (http://arthrose-cervicales-et-guerison.com). N’hésitez pas à vous y rendre et à me faire des retours.

      Emmanuel

    • Le 12 mars à 11:32, par Caroline En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour Emmanuel,
      Je suis tres inquiète pour le devenir de mes cervicales, et je crois fortement au
      Regime seignalet.
      Ma question est de savoir si un petit écart de temps en temps impactait le processus. Car socialement parlant chez, des, amis par exemple ou autre, vous refusez de manger la bonne tarte aux pommes fait maison. C’est peut etre le petit écart de trop qui relance les méfaits

      Merci de votre retour

      Bien à vous

      Caroline

    • Le 14 juin à 09:10, par Emmanuel Zimmermann En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

      Bonjour Caroline,

      Vous faite bien de croire au régime Seignalet. Une bonne alimentation est essentielle pour guérir de l’arthrose. Mais attention à la frustration. Etre heureux et se sentir bien dans sa peau est également primordial selon moi. Le sentiment de privation est néfaste pour la santé.

      Faites en sorte qu’au moins 70 à 80% de votre alimentation soit basique, contre 20% à 30% acide. Ce sera déjà très bien.

      Ne vous privez pas de goûter cette merveilleuse tarte aux pommes chez vos amis !

      Ce n’est que mon avis.

      N’hésitez pas à vous rendre sur mon site dans lequel je donne des conseils pour guérir de l’arthrose : http://arthrose-et-guerison.com/

    Répondre à ce message

  • Le 4 mai à 12:36, par irene napoli En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    bonjour a tous, moi j’ai de l’arthrose dans la tête, pendant mes crises je suis enrhume, j’ai des vertiges et j’ai l’impression d’être dans un tunnel, en ce moment le 04/05/2020 avec le confinement, j’ai peur de sortir, car je suis cardiaque, je ne vais pas voir mon généraliste, j’attends merci a vous tous et bon courage

    Répondre à ce message

  • Le 11 avril à 22:53, par Samira En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    Bonjour voilà j ai travailler dans le bâtiment et depuis l age de 25 ans j ai des douleur au cervical mai je suis pas plus inkiete que sa, et à 30 ans je décide de faire des radio parce que j avais des crise constante qui descender vers le bras gauche et le medecin était choquer et m’a demander si j avais eu un accident donc je lui ai di que non et il m’a déceler l arthrose cervical j ai fait du kine mai rien ne marche alors de fois je prend sur moi même mai des fois j ai des coup de déprimé et je pleure le médecin m’a di que les personne les plus toucher était ce de plus de 70 ans alors jme di je suis jeune et comment je vais finir ma vie dans cette état donc je vous demande des conseil pour que la vie sois plus simple pour moi même

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  • Le 8 mars à 12:51, par Cathy31 En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    Bonjour à tous,
    Suite à ma névralgie cervico-bracchiale, radio faite le 29 février, arthrose sévère au niveau de 4 vertèbres (C4, C5, C6, C7), à gauche rétrécissement du canal et compression du nerf et à droite, becs de perroquet qui compriment le nerf aussi. En 2013 j’avais déjà un début d’hernie discale cervicale.
    Il n’y a rien à faire pour l’instant, une opération serait envisagée que si je me retrouvait sans bouger les bras, car c’est risqué.
    Pour bosser c’est compliqué.
    Séances kiné à partir de lundi et traitement anti-douleur, tellement pourri, que je l’évite et prend autre chose de plus naturel.

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  • Le 4 décembre 2019 à 10:21, par Véronik En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    Bonjour à tous .
    Je souffre d’arthrose depuis petite.On m’a diagnostiqué une hemochromatose il y a 5 ans , maladie génétique qui provoque beaucoup d’arthrose et de douleurs .Je me fais opérer vendredi car je ne peux plus marcher ayant de l’arthrose sous les pieds.J’ai également une arthrose cervicale pluri étagée avec conflit et je porte une minerve car les vertiges, les décharges électriques dans le visage et les bras de manière continue m’ont pousser à la dépression.je suis suivie en rhumato dans un soi disant service de pointe ou on m’a uniquement fait une infiltration dans le poignet et bye bye .Je ne me sens ni écoutée ni soulagée. Avec ma pathologie je n ai pas le droit aux anti douleur. Je ressemble à Robocop entre la minerve, les chaussures de baroukh et la douleur .je suis désemparée...je serais volontiers preneuse des coordonnées d’un bon spécialiste . Merci à tous

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  • Le 5 décembre 2019 à 15:47, par abdennaim addahbi En réponse à : Elisabeth N. 64 ans

    bonjour tous le monde, j’ai consulté chez un rhumatologue pour des douleurs au niveau de mes épaules, bras, le médecin m’informé que j’ai a une arthrose cervicale débutante, j’ai peur de cette maladie et ses complications, mon age 40 ans

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