Quels sont vos trucs et astuces pour lutter contre la douleur ?
J’ai essayé beaucoup de chose pour lutter contre la douleur : les antidouleurs et anti-inflammatoires, l’hypnose, le magnétisme, et l’acupuncture qui m’a un peu soulagé.
Je me focalise également sur d’autres choses comme par exemple sur mon physique.
Depuis très longtemps, je pesais 105 kilos. J’ai alors décidé de maigrir autant pour soulager la douleur que pour mon moral et mon bien-être.
Depuis je recommence à être coquette, j’ai changé de look vestimentaire, je me focalise plus sur mon apparence que sur ma douleur et ça fait un bien fou.
Que conseilleriez-vous à quelqu’un pour contrôler les douleurs liées à l’arthrose ?
Trouver un centre d’intérêt même s’il semble futile pour les autres.
Il faut se préoccuper de soi, se faire plaisir par tous les moyens car la maladie n’intéresse personne, pas même la majorité des médecins.
Partagez votre expérience sur les conséquences de vos douleurs liées à l’arthrose dans votre vie de tous les jours :
J’ai du mal à marcher et je prends le bus même pour une station. Lorsque je me baisse je ne peux pas me relever sans m’accrocher à quelque chose. A force de boiter je me suis abimée les ligaments de la cheville opposée, maintenant je boite des 2 côtés.
J’ai 58 ans et je suis peintre en bâtiment, je ne veux pas changer de travail.
Je peux dire que je me sens seule d’une certaine manière et pour ça il n’y a pas grand-chose à faire.
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