https://www.stop-arthrose.org/nadine-m-61-ans Quels sont vos trucs et astuces pour lutter contre la douleur ? Surtout, s'occuper l'esprit. Je cherche la meilleure position (assise sur une chaise en bois) je mets la radio et j'attrape un livre, une revue pour détourner mon esprit de la douleur. Je place mon dos devant le feu de cheminée ou contre un radiateur chaud. fr SPIP - www.spip.net https://www.stop-arthrose.org/local/cache-vignettes/L144xH144/arton123-e2dd3.jpg?1738793256 https://www.stop-arthrose.org/nadine-m-61-ans 144 144 https://www.stop-arthrose.org/nadine-m-61-ans#comment3326 2020-10-19T21:51:17Z <p>Bonjour, Bonsoir</p> <p>Nouvelle dans le site. Je souhaiterais obtenir des conseils. Je suis désespérée et très déprimée à cause de la connaissance d'une Zygarthrose depuis 6 semaines dans toute ma colonne vertébrale commençant par la cervical et finissant à l'étage L5S1 ou j'ai ma Dyscopathie diagnostiquée en 2017.<br class="autobr" /> Je ne plus continuer à e<br class="autobr" /> J'en souffre énormément de plus en plus.et mon métier d'aide soignante finis, je n'arrive plus à travailler. Sos</p> Ortiz