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Mise à jour le 9/01/2014 , par Asso - AFLAR

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Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

Agir contre la douleur

La douleur est considérée comme la principale répercussion sur la qualité de vie des patients. Chez un tiers d’entre eux, elle est permanente et chez un autre tiers, elle survient de manière imprévisible.

Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?
La douleur est le principal symptôme de l’arthrose. Le cartilage n’est pas innervé, ce n’est donc pas sa destruction qui provoque la douleur. Ce sont les autres constituants de l’articulation qui envoient le message douloureux (l’os, la membrane synoviale, les tendons, les ligaments).

En effet, lorsque le cartilage est abîmé, il n’exerce plus sa fonction d’amortisseur entre les extrémités des os en mouvement. Le mouvement devient plus difficile à effectuer et douloureux. Si la friction des os est responsable d’une partie de la douleur, l’inflammation de la membrane synoviale irrite également les tissus, qui sont de surcroît comprimés par le gonflement de l’articulation lié à l’épanchement de liquide synovial. Lors d’une poussée d’arthrose, la destruction du cartilage augmente l’inflammation de la membrane synoviale, ce qui stimule davantage les influx douloureux.

Comment reconnaître une douleur liée à l’arthrose ?
En dehors des poussées, l’arthrose est plus ou moins douloureuse selon les personnes et les périodes.
 La douleur liée à l’arthrose apparaît et s’aggrave avec l’effort et se calme au repos (on parle de douleur « mécanique »). C’est pourquoi les personnes atteintes d’arthrose n’en souffrent généralement pas durant la nuit. Il peut exister une petite gêne le matin au réveil, on parle de douleur de « dérouillage », mais cela ne dure pas plus d’une demi-heure. Plus fréquemment la douleur (toujours en dehors des poussées) peut apparaître spontanément en cours de journée ou après un effort. Dans ce cas, la douleur est modérée et ne s’intensifie qu’en fin de journée ou si l’on persiste à solliciter de manière importante l’articulation douloureuse. L’articulation n’est pas gonflée, ni rouge.
Lors des poussées, l’inflammation liée à l’arthrose entraine l’apparition d’une douleur vive, présente dès le lever le matin, accompagnée d’une gêne et d’une raideur articulaire qui persistent au-delà d’une demi-heure après le réveil. Certaines personnes sont parfois réveillées en pleine nuit par la douleur. L’articulation peut être gonflée, rouge et parfois chaude.

Les conséquences de l’arthrose
L’arthrose peut survenir à n’importe quel âge, parfois dès la trentaine. N’attendez pas que la douleur s’installe et persiste indéfiniment avant d’en parler avec votre médecin. Une prise en charge précoce permet de limiter l’évolution de la maladie.
La douleur chronique et l’impact de l’arthrose sur l’autonomie et la mobilité au quotidien peuvent avoir des conséquences très néfastes pour le moral. Ne vous laissez pas submerger par la douleur, parlez de vos difficultés autour de vous, que ce soit à vos proches ou aux professionnels de santé qui vous entourent.

La douleur peut vous obliger à renoncer à vos activités courantes et vous isoler. N’hésitez pas à discuter avec les professionnels de santé qui vous suivent pour trouver des solutions adaptées afin de vous soulager et de vous aider à préserver vos habitudes de vie.

Vos commentaires

  • Le 15 septembre 2021 à 22:56, par Lyne En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    jai 29 ans apres une irm et une radio du rachis cervical : arthrose, 2 scolioses, une protusion discale et bien d autres choses ... mon docteur m a prescrit pleins d annalyses en me disant qu on va eloigner le coté "pathologie" dans un premier temps et que mes douleurs serait plus du a mon stress parmanent
    .. au final je decouvre que ce n est pas mon stress, je ne suis pas une malade imaginaire. crise arthrosique depuis queqlques jours, douleurs +++ aux cervicales, jusqu a engourdissement epaule bras j en deduis que c est une nevralgie cervico bracchiale, merci l arthrose. parti avec les pompiers le mois dernier pour des douleurs que d un coté de la tete, derriere un oeil, cervicale (tout le coté gauche) je pense que c est evidement lié. apres 8 ans sans travailler, jai elevé mon enfant, je reprends une activité professionnelle prochainement, j attends le feu vert pour commencer, et jai une angoisse de pas etre a la hauteur avec tout ce que j apprends sur ma santé dernierement.
    ... si il existe une operation je crois que je cours a l hopital pour retrouver "ma vraie vie". que ça m arrive à 60 ans ok, mais pas a 29 ans. enfin moi je suis dans le refus total de ce que je decouvre, c est dur.

    • Le 10 novembre 2023 à 16:48, par Solange En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

      Ils sont terribles ces médecins ! J’ai entendu çà toute ma vie, de 19 à 70 ans. J’en ai 74. C’est les stress, c’est psychosomatique etc... et pourtant, j’insiste ! Les radios sont là pour prouver. Et bien Non ! ILS NE COMPRENNENT RIEN !

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  • Le 10 novembre 2023 à 16:40, par Solange En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    1er blocage complet brusque, inattendu et inexplicable. Je ne pouvais plus bouger,ni m’asseoir, ni me lever etc...j’avais 19ans. Le médecin s’est moqué de moi et n’a pas cherché à comprendre.Le 2e médecin m’a fait passer une radio, enfin ! Spondylarthrose ankylosante évolutive. Depuis, la galère et en ce moment opérations sur opérations. Moelle épinière coincée, séquelles importantes, chirurgiens ne sachant plus quoi faire. Il serait temps que la science trouve un remède.

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  • Le 22 juin 2023 à 17:35, par Christine En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    J’ai de l’arthrose depuis mes 26 ans. Dernièrement j’ai tenté l’huile de CBD avec 0% de THC bien sûr. Cela m’a bien soulagé. Bien choisir une fabrication en France qui respecte la réglementation. Le seul problème c’est le prix. Courage à toutes et tous !

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  • Le 15 décembre 2021 à 11:28, par Feniih En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    Aujourd’hui, j’ai 25 ans. Surement l’une des personnes les plus jeunes où l’on a diagnostiqué l’arthrose. A cet âge, on a les étoiles dans les yeux à planifier l’avenir. Cependant lors d’une crise, on revient sur terre et on recommence à rechercher et à rechercher sur le net les solutions à ces maux. Après de mainte recherche, on voit toujours la mention "traitement curatif inexistante". Et on revient juste à traiter la douleur pour que ça passe, une fois de plus.

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  • Le 20 avril 2021 à 13:46, par Lili En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    Bonjour
    Cela fait 3 ans que je souffre du dos ,et fatigue permanent mon médecin me dis cest rien prenait des antidépresseurs.....les médecins remettent toujours cest les angoisses ,
    Et jai passer un IRM cervicales et bien arthroses jai mal ,je suis fatiguée en permanence je mange plus jai des vertiges
    Et plus d d’envie...y a t il des personnes dans mon cas .
    Merci

    • Le 29 juin 2021 à 22:43, par Mél En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

      Oui, six ans de douleurs, des médecins peu à l’écoute total un nerf abimé, hernie cervicale, disque foutu, arthrose, et maintenant des douleurs en bas du dos.Un état dépressif qui s’installe par moments.

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  • Le 20 avril 2021 à 18:26, par Dany En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    Bonjour,

    J’ai 38 ans, je souffre depuis presque trois ans de douleurs dans les genoux surtout le droit, ce qui m’entrainé une Boiterie. Le rhumatologue qui me suivait me dit que c’est une simple sciatique liée à un disque lombaire écrasé et ceci après deux rdv. Ma douleur persiste et augmente avec le temps, un ostéopathe constate le problème et m’envoie faire un IRM. Il détermine un ménisque fssuré. Opération et la, le chirurgien m’annonce que j’ai de l’arthrose stade 2. Idem pour l’autre genou. Me voilà avec 2 genoux pourris en plus de mon disque lombaire écrasé. Etant en arrêt, les douleurs cervicales arrivent , IRM résultats : disques écrasés et 2 hernies. Je dors mal , si j’arrive à dormir le réveil est horrible. Je tourne à la morphine quand je suis en crise. Je peux pas faire grand chose je me reconnais plus. Je dois faire avec, c’est dur de passer l’hyper activité a souffrir et ne rien faire

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  • Le 20 mars 2021 à 19:39, par Turpin En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    Crise d’arthrose au poignet un truc de dingue qui me soulage bien , a 80% les aimants thérapeutiques avec du titane tape x30 en bande, de phiten, à renouveller tous les 2/3 j... technique japonaise...

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  • Le 20 mars 2021 à 11:45, par ingrid En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    je souffre depuis deux mois de poly arthrose, poignet,doigts,chevilles ,orteils les,hanche, dos et de temps en temps genoux et coudes. je n ai que 43 ans ,lombalgie chronique depuis 6 ans accident de travail. pourquoi l arthrose est elle si dur a diagnostiquer ? au début ni les radio ni les prise de sang ne confirme les douleur,on a l impression de passer pour le malade imaginaire, alors que les douleurs et surtout les pique de douleur existent et sont invalidantes, certes quelques secondes mais avoir des douleurs toutes la journée, c est éreintant. est ce que vous vivez cela aussi ? comment faites vous pour vivre avec ?

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  • Le 30 janvier 2021 à 10:47, par Beatrice En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    Bonjour tous,

    Quelqu’un ici pour me répondre ? 😊

    J’ai 42 ans. Cela fait plus de 3 mois que j’ai des douleurs dans l’épaule. J’ai des osteophytes sur pratiquement toutes les vertèbres cervicales avec compression de la moelle épinière, un épanchement de disque asymétrique. Avec des douleurs du même côté qui partent de la colonne jusque dans mes côtes basses ( pour cela, l’on ne m’a rien diagnostiqué mis à part une scoliose).
    Je post ceci car j’ai une question précise : Est-il normal que suite à une infiltration, je sois à nouveau bloquée complètement de l’épaule, dans tous les sens de mouvement, tout comme lors de mon inflammation fortement douloureuse lors de l’apparition des douleurs ? En fait juste avant l’infiltration, c’était devenu uniquement en abduction grâce à des étirements. Je me permet une deuxième question : Vais-je devoir vivre tout le restant de ma vie avec la sensation insupportable et douleur d’un nerf coincé dans mon dos qui se projette jusque sur mes côtes basses ? Ainsi que des douleurs dans les os de la colonne.
    Je ne trouve nul part sur internet, le fait que l’on soit bloqué à cause d’une infiltration. Je suis gênée de faire appel à mon rhumatologue trop souvent.

    Je vous remercie de votre lecture tout en espérant qu’une personne puisse m’éclairer.

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  • Le 7 septembre 2020 à 21:47, par Estelle En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

    J’en viens enfin à mon point final : JE SUIS EN COLÈRE !!!!
    J’ai l’impression que tout le monde s’en contre fou de notre souffrance.. J’ai beau leur dire au médecin (qui ne m’ausculte même pas !!), au kinés que j’ai mal partout (les muscles de mon corps sont tendus de partout, jambes, mollets, dos, cervicales, même au niveau des côtes et du torse j’ai mal !) , on dirait qu’ils ont des œillères... Juste la hanche... Prenez un doliprane quand vous avez mal... J’ai même tenté un dossier MDPH pour juste un remboursement total des frais médicaux mais non, je suis trop jeune en fait... Et du coup, mon petit spécialiste qui lui était bien, ne sera pas toujours là, et me coûte trop cher parce qu’en fait comme avec lui on arrive à se soigner, aux autres, on leur fait perdre de l’argent..
    Suis-je la seule à ressentir les choses comme ça ?

    • Le 13 octobre 2020 à 00:43, par annick En réponse à : Pourquoi l’arthrose fait-elle mal ?

      non, hélas, vous n’etes pas seule, à souffrir et à etre mal soignée ;
      perso, mes 2 épaules sont prothésées , arthrose .....
      l’1 bien, ça fait 12 ans, l’autre très mal depuis le jour même de l’opération (charcuterie ) prothèse déplacée !!!le jour même , mais ^mal adaptée , sûr puisque nouveau modèle . Résultat : pas possibilité de lever le bras droit , à hauteur de l’épaule !!! génial ;
      tout le monde s’en fout , puisque on me propose 1 nouvelle "charcuterie"
      avec mini 6 mois kiné , et ??????
      bref , arthrose , je connais : pouce, hanches, pieds . la douleur :
      mon entourage proche se plaint que je me plaigne puisque je peux plus
      marcher ....
      improbable mais vrai
      heureusement, j’ai des cop’s qui m’aident à porter mon accordéon,
      et les autres mes outils pr art floral , 1 voiture pourrie, mais
      automatique .....
      allez, on les aura , faut rester positive, et surtout se protéger du virus ..... je frôle les 75 balais , mais arthrose ,elle, depuis belle lurette, même avant cancer du sein, allez, ben oui . mais fo pas baisser les bras, fo foncer , ds la vie , ok ? Annick

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